寶寶一歲以后差不多就可以吃一些輔食了，蒸蛋是比較常見的營養(yǎng)品，在寶寶一歲的時候就可以嘗試吃了，但要注意的是水要多放一點，雞蛋要盡量蒸嫩一些，因為一歲的寶寶胃功能還不完善，吃進的東西消化不太好，蒸嫩一點就不會出現(xiàn)這樣的問題，但是小一點就不要給孩子吃蒸蛋了，吃蒸蛋的時候只能吃蛋黃，不能吃蛋白，因為蛋白比較難消化。