頭發(fā)干燥缺水，頭發(fā)干枯，沒有光澤，失去秀發(fā)動人的頭發(fā)。要想頭發(fā)柔順，首先需要補充水分，多喝水，多吃一些水果和蔬菜，平時也可以吃一些芝麻，能使頭發(fā)烏黑光亮。另外在洗頭的時候可以放一些護發(fā)素，緩慢揉搓頭發(fā)，用指腹適當按摩頭皮，但是不要讓護發(fā)素接觸頭皮，保持一定距離，防止頭發(fā)油膩。洗完頭后不要用吹風機吹頭發(fā)，最好讓頭發(fā)自然干燥。而且要盡量避免強烈太陽的直接暴曬。