">我以前有體寒的毛病，只是也不太愛喝水所以經常便秘，也有些貧血。我媽說做愛就可以治療這些疾病，所以我就天天做艾灸，果然好多了，再也沒有出現這些毛病所以說我現在每天都做。又一天在網上突然看到一句話艾灸不能天天做不然會傷害自己的身體，艾灸可以天天做嗎？

艾灸可以天天做。艾灸雖然可以天天做時但是做艾灸時也要注意時間，比如：做艾灸必須要堅持，艾灸本身是一個有養(yǎng)生保健的效果，如果想要有養(yǎng)生保健的效果一定要堅持，不能夠半途而廢不然不僅浪費時間還沒有效果，在做艾灸的時候一定要注意集中不能扎錯地方，一旦扎錯也是沒有效的。而且還要注意做艾灸的時間，對于有的失眠患者一定要在睡前施灸，有助于睡眠。不能在空腹的時候做而且不能吃完飯就立刻做。