p1"> 我不喜歡喝茶，就是喜歡喝果汁，長(zhǎng)得有點(diǎn)胖，一直想要減肥，可是一直都沒有減下來，聽說喝茶能夠減肥，飯后喝能不能減肥？

飯后喝茶葉對(duì)身體是很不好的，因?yàn)轱埡笫切枰?，這個(gè)時(shí)候喝茶的話會(huì)導(dǎo)致大量的水分進(jìn)去胃部，就會(huì)沖淡胃分泌從而會(huì)影響食物的消化，而且茶葉里面含有大量的單寧酸，飯后馬上，喝茶會(huì)導(dǎo)致單寧酸和沒有吸收的蛋白質(zhì)合成一種固定，不利于消化，從而會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收和消化，所以最好是不要飯后喝茶，對(duì)人體的消化功能有影響甚至?xí)霈F(xiàn)缺鐵性貧血癥，減肥最好的方法是通過運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)身體沒有害處。