不少孕婦在懷孕二到三個月后，通常會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等懷孕癥狀，所以適合孕婦喝的湯應(yīng)該具備改善緩解孕婦懷孕的諸多癥狀的特點，同時還能提供豐富的營養(yǎng)。而牛骨湯、銀耳竹笙湯、砂仁蒸鯽魚、魚頭木耳湯等家常湯品在這些方面具有不錯的效果，不妨多嘗試。另外受季節(jié)、環(huán)境、孕婦體質(zhì)等方面的影響，不同孕婦在選擇改善癥狀方面的具體湯類往往有所不同。另外需要提醒的是，與湯品相比，孕婦平衡膳食更為重要，不要盲目進補。