下眼瞼發(fā)炎的人首先要要注意飲食，飲食中最好選擇吃一些清淡的東西，不要吃辛辣，腥發(fā)的之類的刺激性的東西，也不要抽煙和喝酒，多吃含有蛋白質的東西，補充營養(yǎng)，同時也要多吃蔬菜和水果，補充維生素以及一些微量元素和礦物質。同時也要注意臉部的保養(yǎng)和護理，要勤洗臉，保持臉部的干凈，可以涂抹一些消炎的藥膏，起到一定的消炎的作用，同時要注意合理安排自己的睡眠時間。