鎖骨痛如果是單側(cè)的，而且是屬于睡覺之后感覺疼痛的話，有可能是因?yàn)樽约涸谒X的時候過重的壓倒了鎖骨的位置的原因造成的，或者自己患有頸椎病的話，也是會容易形成鎖骨痛的，而且自己也是要注意適當(dāng)?shù)脑谧约旱念i部的位置進(jìn)行按摩的，以及鎖骨周圍的位置按摩，這樣的話可以減少自己感覺的疼痛，以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動一下的話也是有著比較好的減輕的作用的。