乳房形成硬塊建議要首先進(jìn)行熱敷的治療，將熱毛巾先敷在乳房上，之后再進(jìn)行按摩和揉搓，一定要長時(shí)間的進(jìn)行按摩，最好要每次堅(jiān)持十分鐘左右，并且要一直都在熱敷的情況下，可以幫助消除腫塊變小的速度。其次是在每晚睡前進(jìn)行按摩，可以幫助緩解一定的疼痛感。但是建議平時(shí)在按摩和熱敷的時(shí)候，不要碰到乳頭和乳暈，防止出現(xiàn)細(xì)菌感染，對寶寶可能產(chǎn)生一定的影響。