如果你的腰部有問(wèn)題，患了腰椎間盤突出，風(fēng)濕或者頸椎不正，都有可能使你的腰部僵硬，如果經(jīng)常很累，每天坐著都不動(dòng)，或者經(jīng)常保持一個(gè)動(dòng)作，那么你就有可能讓你的腰部不能動(dòng)，你可以去醫(yī)院檢查一下你的身體，確定你的病情，然后用中藥來(lái)治療，平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)，不要總是坐著，有空也可以出去打打球或者跳跳舞。