家里人都是非常喜歡在涼拌黃瓜的時候加入花生米的，這樣吃起來會感覺更香，但朋友和我說這樣是不健康的，所以我想知道黃瓜和花生米能一起吃嗎？

其實從科學(xué)健康養(yǎng)生的角度來說，黃瓜和花生米一起食用的時候是不利于健康的，因為黃瓜是屬于寒性的食物，而花生米中是含有一定的油脂的，寒性的物質(zhì)和油脂的物質(zhì)相遇之后就很容易引發(fā)腹瀉的，所以兩者一起食用是不利的。但是在現(xiàn)實的實際生活中來看。往往這樣的搭配是比較美味的，也不會引發(fā)嚴重的后果，所以人們往往并不以為意，但畢竟不適宜長期的食用。