孕婦懷孕期間，如果患上妊娠高血壓，最好的方法是通過食療去調(diào)整自己的身體。第一，孕媽咪們要為自己的身體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如魚、豆類、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)食品。第二，孕媽咪們可以多點(diǎn)喝牛奶，為自己補(bǔ)充足夠的鈣。第三，孕媽咪們不能吃膽固醇高的食物，要選擇一些膽固醇低的食物，多吃蔬菜和水果，對(duì)身體是很好的。最后，如果孕媽咪們的妊娠高血壓實(shí)在是過于嚴(yán)重，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，這樣才能使自己的健康得到保證。