">聽說經(jīng)常喝醉酒對身體的傷害是比較大，往往要很多天才可以恢復精力。昨晚老公喝醉酒，今天早上說沒有胃口也沒有吃飯，不知道喝醉酒吃什么比較好

醉酒對身體直接危害主要是對肝和胃的影響。所以在酒后食物選擇方面呢盡量選擇護肝、養(yǎng)胃類別的食物。另消除體內(nèi)殘余的酒精乙醇，可以食烏梅、酸奶、蜂蜜水、新鮮葡萄、橄欖、西瓜汁等食物。另外可以吃點山楂、小米粥、香蕉等食物，不僅有助消化，而且有助增加腸胃功能。另外在飲食要遠離辛辣香燥和比較硬的食物，進而降低避免對胃腸功能的傷害。