">最近總是感覺自己全身無(wú)力干什么都沒有力氣，經(jīng)常的半夜出虛汗睡不好，更明顯的就是食欲不好而且，很多人都說(shuō)這是脾虛腎虛，不知道要怎么治療才好？

看您的狀況目前沒有非常嚴(yán)重，可以先通過(guò)調(diào)理身體來(lái)看看效果，主要就是鍛煉身體，能夠每周進(jìn)行四次左右的有氧運(yùn)動(dòng)，合理安排作息時(shí)間盡量減少熬夜的可能，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，早睡早起少玩電腦。如果效果不好，建議可以服用少量藥物，不過(guò)每個(gè)人體質(zhì)不一樣，所以服用的藥物最好到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查之后，讓醫(yī)生給您開藥服用，這樣才能保證安全和效果，祝您早日康復(fù)。