遺傳性的皮膚黑，是由于體內(nèi)的黑色素母細胞決定的，外界采取別的方法去改善，效果也是微乎其微的。其實，皮膚黑也并不是一件壞事，皮膚黑的人皮膚的健康狀況更好，而且不容易出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。只要在平時注意多維持，就可以了。皮膚黑的人，在外出的時候更要注意防曬，洗澡的時候可以多采用浴缸泡澡的方式，這樣做的目的是增加皮膚的水分，平時再多喝牛奶，堅持每天吃富含維生素的水果，如獼猴桃、西紅柿、草莓，這些水果都是抑制黑色素生成的。