低血壓病人宜選擇高鈉、高膽固醇的飲食，如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動(dòng)脈緊張度增強(qiáng)，血壓將隨之上升。忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物。平時(shí)患者還應(yīng)該保持心情愉快，不要生氣。多去戶外做一些運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的身體。增強(qiáng)自身免疫力。