1、不愉快的進(jìn)食經(jīng)歷

“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，孩子在某一次進(jìn)食的過(guò)程中，如果發(fā)生了什么不愉快的經(jīng)歷，比如咬著嘴了、吃著堅(jiān)硬的東西了、被強(qiáng)迫著吃了不想吃的食物等，那么寶寶可能條件反射般地排斥這種食物，從而產(chǎn)生抗拒的心理。

2、父母挑食影響孩子

父母有挑食的習(xí)慣，自然而然就很少做自己不愛(ài)吃的飯菜，幼兒食譜中就自然缺少這些飯菜，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子對(duì)這種食物陌生了，間接地影響著孩子。另外，孩子的模仿能力驚人，如果父母總是在孩子面前提到這個(gè)不好吃那個(gè)不可口的話(huà)，孩子也會(huì)這么做，自然而然也不吃這種食物了，造成偏食。

3、零食的絕對(duì)誘惑

沒(méi)有不喜歡吃零食的孩子。如果家長(zhǎng)經(jīng)常給孩子備一些零食，孩子在不饑餓的情況下也吃，總惦記著那些“好吃的”，時(shí)間長(zhǎng)了，愛(ài)吃的飯菜也不吃了，飯菜的誘惑力一般沒(méi)有零食的大。這樣也會(huì)造成孩子偏食，零食甚至可導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良。

4、飲食單調(diào)無(wú)味

如果父母不給孩子烹飪多樣化的食物，孩子很容易偏食形成不好的飲食習(xí)慣。同一種食物，可以變花樣給孩子吃，無(wú)論從色彩上、口味上還是一些餐具器皿上，爸爸媽媽們都需動(dòng)用一點(diǎn)心思，讓寶寶對(duì)食物充滿(mǎn)新鮮感，自然就愛(ài)吃了。