1、生梨脯

原料：生梨2個(gè)，食鹽3-4克。

做法：將梨洗凈，切成小塊，加入食鹽，腌漬15分鐘。每次取1塊含于口中，每日4-6次。

功效：清熱生津。適用于治療嗓子發(fā)炎。

2、胖大海飲

原料：胖大海3枚，蜂蜜15克。

做法：將胖大海洗凈，放入茶杯內(nèi)，加入蜂蜜，以開水沖之，加蓋，燜3-4分鐘后，開蓋。用勺拌勻即成，以之代茶飲。

功效：利咽、清熱。適用于咽喉炎、咽喉干燥、疼痛，有明顯異物感。

3、荸薺汁

原料：生荸薺適量。

做法：將荸薺洗凈切碎，用紗布絞取汁。不定量服用。

功效：養(yǎng)陰生津、利咽，適用于咽喉炎。

4、蜂蜜蛋花飲

原料：雞蛋1個(gè)，蜂蜜20克，香油數(shù)滴。

做法：將雞蛋打入碗內(nèi)，攪勻，以沸水沖熟，滴入香油及蜂蜜，調(diào)勻，頓服。每日2次，早、晚空腹服用。

功效：清熱養(yǎng)陰、化痰散結(jié)。適用于嗓子發(fā)炎。