1、做好孕前檢查

優(yōu)生優(yōu)育，孕前檢查不能少。準(zhǔn)備生二胎前最好先去做下孕前檢查，看看是否可適合懷二胎。除了染色體、遺傳病方面的檢查，一定要做的檢查包括：TORCH檢查，甲狀腺功能，口腔檢查，乳腺檢查。

2、把握好受孕時(shí)間

前次妊娠剖宮產(chǎn)再次懷孕，由于子宮上會(huì)有個(gè)疤，疤痕那里是相對(duì)脆弱的部分，有可能出現(xiàn)子宮破裂，因此如果頭胎是剖腹產(chǎn)，那么二胎要等到兩到八年里相對(duì)更安全些。

如果第一胎是自然分娩，只要孕婦身體情況尚可，一年以后即可再次受孕。

3、提前補(bǔ)充葉酸

和一胎備孕差不多，除了要提前補(bǔ)補(bǔ)充葉酸外，其余的保持正常飲食即可，沒有必要刻意進(jìn)補(bǔ)。

4、治療身體疾病

二胎備孕要提前治療好一切可能影響妊娠的疾病因素。智齒疼痛的要拔掉，可能影響懷孕的子宮肌瘤要做手術(shù)，乳腺纖維瘤在孕期可能惡變，有必要懷孕前就做手術(shù)切掉，假如有甲亢或者甲減，要治好了再懷孕。

5、要謹(jǐn)慎服藥

為了寶寶的健康，煙和酒要在準(zhǔn)備懷孕的三個(gè)月前就完全戒掉。備孕期間，不要吃成分不明的藥品或保健品，假如生病了，遵照醫(yī)囑，選擇（或換用）孕期安全分級(jí)為A級(jí)或B級(jí)的藥物，假如不得不服用對(duì)懷孕有影響的藥物，建議暫停備孕，先把病治好再說。