1、孕婦可不可以吃黃油
動物黃油不宜多吃。動物黃油90%以上是飽和脂肪，剩下的主要是水分，是極其容易發(fā)胖的食物。懷孕期間最怕的情況之一就是體重增長過快，這容易引發(fā)妊娠糖尿病、高血壓及高血脂。因此，孕婦不宜多吃黃油，建議一天不要超過10克。
人造黃油不宜吃。人造黃油又稱為植物黃油，含有較多的反式脂肪酸，是植物油經過過氫化或結晶化制成的。有研究顯示，食用反式脂肪酸患心臟病的幾率是飽和脂肪酸的3-5倍。不僅是孕婦，普通人也不宜吃。
2、孕婦過量吃黃油的危害
?易導致巨嬰。孕婦長期高脂肪飲食，容易導致體重增長過快，而生出“巨嬰兒”，這會增加難產的幾率。
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