為了達到防曬抗暑的作用，很多人在陽光比較強烈的夏季會選擇戴上變色眼鏡，以此來保護自己的眼睛，而且還有的人將它作為裝飾自己的一種方式，可事實上你需要注意的一個問題是如果長時間得帶變色眼鏡的話，那么容易給自己的眼睛健康帶來不利的影響，下面我們就一起詳細的去了解一下。

適當的帶變色眼鏡可以幫助，我們保護自己的眼睛預防強烈陽光帶來的一些傷害，但是也需要注意一個時間長短的問題，如果長時間的佩戴的話,那么反而會給自己的眼睛帶來更加嚴重的傷害。

陽光較強的夏季，街上很多人戴變色鏡，有人用它保護眼睛，有人用它增加風度?？墒?，醫(yī)學知識告訴人們，長時間戴變色眼鏡利少弊多。

變色眼鏡之所以變色，是由于這類眼鏡的鏡片中含有變色物質鹵化銀，這種物質可隨光線的強弱而發(fā)生變化。日光中包括紫外線、紅外線和可見光，戴上變色鏡后，由于可見光減弱，瞳孔長時間處于擴大狀態(tài)，使紫外線進入眼睛的量成倍增加，可對眼睛造成傷害。

過量紫外線照射還可引起角膜水腫，使角膜失去原來的光澤和彈性，使瞳孔對光反應遲鈍，視力下降；紫外線的長時間作用，還可導致晶體硬化和鈣化，誘發(fā)白內障。

另外，少數對紫外線過敏的人，還可能引起中心視網膜炎等眼底疾病，嚴重損害視力。

45歲以上的中老年人更不宜戴變色眼鏡，因為中老年人視力調節(jié)能力逐步衰退，寫字、看書讀報時要求光線充足，而明亮的光線會使變色鏡顏色加深，瞳孔隨之擴大，造成眼球的前房角狹窄，房水引流不暢，時間長了，易誘發(fā)青光眼。600度以上的高度近視者常戴變色眼鏡可使近視程度加深。

上面就是關于長期戴變色眼鏡的一些危害介紹，希望通過這節(jié)介紹之后，大家在生活當中都可以注重這些問題，如果戴變色眼鏡的話那么應該注重一個時間不要長期的佩戴，這樣子的話才可以減少因為戴變色眼鏡而給自己帶來的不利影響。