經(jīng)期指的是月經(jīng)期，月經(jīng)是女性的一個(gè)特殊生理現(xiàn)象，古書(shū)上就有記載，女人二七天鬼，七七天鬼絕。天鬼指的是月經(jīng)，也就是說(shuō)二七一十四歲女人的月經(jīng)會(huì)來(lái)，七七四十九歲女人的月經(jīng)就回去了。月經(jīng)一個(gè)月一次，有暗紅色的血從陰道里流出，流血時(shí)間根據(jù)人的不同體質(zhì)時(shí)間也不同。

要搞好經(jīng)期的衛(wèi)生，洗澡的時(shí)候不要坐浴，要采取淋浴。經(jīng)期一般不要同房，同房會(huì)造成感染。在月經(jīng)期間停止性生活，絕大多數(shù)夫婦都能做到。但對(duì)于月經(jīng)后恢復(fù)性生活的時(shí)間不是很清楚。

很多人想當(dāng)然地認(rèn)為，在經(jīng)期出血停止后即可恢復(fù)性生活。殊不知，這樣的做法是有損女性生殖健康的。女性在月經(jīng)剛停止時(shí)，其子宮腔表面仍存在斷裂的血管和腺管，微小血管還會(huì)有滲血現(xiàn)象，新的子宮內(nèi)膜也才開(kāi)始生長(zhǎng)，表面還沒(méi)有上皮覆蓋。此時(shí)，宮腔內(nèi)的創(chuàng)面就如同表皮擦傷的皮膚，雖然已經(jīng)不出血了，但仍未完全再生修復(fù)好的道理一樣。如果在月經(jīng)剛停止就匆忙同房，可能引起子宮腔充血，致使子宮腔內(nèi)膜再次出血，并出現(xiàn)陰道流血現(xiàn)象。另外，過(guò)性生活的同時(shí)，男性陰莖、尿道，以及女性陰道口附著的病菌，可隨著進(jìn)入女性生殖道，從耐引發(fā)生殖器官感染，也會(huì)對(duì)尚未恢復(fù)的子宮內(nèi)膜造成損害。每次來(lái)月經(jīng)都應(yīng)在月經(jīng)干凈2-3天后，再恢復(fù)正常的性生活，這樣才更有利于女性的生殖健康。