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孕婦能吃嗎

孕婦可以吃枧水的，但是盡量還是少吃，

2

功效和作用

開胃消食

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營養(yǎng)價(jià)值

作月餅、棕時(shí)加入適量的枧水，可增加食物的色澤、口感、品味，從而增加人的食欲。

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上火嗎

屬于藥材類一般不會上火，但是也不要吃太多，是藥三分毒

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副作用

無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。

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能吃嗎

可以食用，開胃可口，

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怎么吃

枧水主要作為食物添加劑，特別是制作枧水粽和月餅的過程中加入適量的枧水；
枧水亦可以制作一口酥食用。

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禁忌人群

一般人群均可食用枧水。

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適宜人群

一般人群均可食用枧水。

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保存方法

枧水應(yīng)密封在塑料瓶中，放置在干燥、通風(fēng)、涼爽的地方，保質(zhì)期通常為2年。

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挑選技巧

注意觀察生產(chǎn)日期。

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制作技巧

制作枧水粽時(shí)，在快包粽的時(shí)候，再用枧水去拌，效果更好；
制作月餅時(shí)，加入的枧水要適量，不宜過多也不宜過少，否則會影響月餅的口感和外觀。