多數(shù)的人認(rèn)為多喝飲料是有助于防治腎結(jié)石的。其實(shí)這樣的說(shuō)法并不科學(xué)，也不全面。其實(shí)要想預(yù)防腎結(jié)石，最重要的是看人們喝哪一種飲料。專家指出，適量地飲用葡萄酒具有保腎護(hù)腎的作用，能夠防治腎結(jié)石。

相信很多朋友都覺(jué)得奇怪，為什么葡萄酒具有保腎護(hù)腎的功能?其實(shí)，葡萄酒本身就是一種綠色養(yǎng)生的健康飲品。它富含很多種營(yíng)養(yǎng)。而酒有活血的作用，能提高血液中高密度脂蛋白-膽固醇的含量。適量飲酒可增加腎臟的血流灌注，減輕膽固醇在腎小球毛細(xì)血管上的沉積。紅葡萄酒中的花色素苷和丹寧等多酚類化合物具有活性氧消除功能，可清除血肌酐，促進(jìn)血液循環(huán)代謝，從而保護(hù)腎臟。

德國(guó)科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)，適量飲用葡萄酒可以防止腎結(jié)石。慕尼黑大學(xué)醫(yī)學(xué)研究所的醫(yī)學(xué)家們最近指出：經(jīng)常飲用適量葡萄酒的人，不易得腎結(jié)石。研究人員發(fā)現(xiàn)，適量飲用不同飲的人，得腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)也不一樣，每天飲用四分之一公升咖啡的人，得腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)要比無(wú)此習(xí)慣的人低10%;常飲紅茶則要低14%;而常飲葡萄酒的人得腎結(jié)石的機(jī)會(huì)最少，得病的風(fēng)險(xiǎn)要比無(wú)習(xí)慣的人低36%。

從上文我們知道，葡萄酒確實(shí)有保腎護(hù)腎的功能。但是人們千萬(wàn)不能因此而過(guò)量地飲用葡萄酒。除此之外，適量飲用不同飲料的人們，得病的風(fēng)險(xiǎn)要比不喝飲料的人們要低，但并不是所有的飲料都具有防治腎結(jié)石的作用。要想保護(hù)腎，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝水，多鍛煉。