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時(shí)下“混搭”風(fēng)正在興起，不只是服裝的混搭，很多朋友也它引入了飲品這個領(lǐng)域，最常見是紅酒加雪碧、威士忌加冰紅茶、啤酒加可樂等等。然而這種新的飲酒時(shí)尚卻很大程度地增強(qiáng)了酒精對胃的傷害，為患胃病留下隱患。聽小編細(xì)細(xì)說來吧！

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“這是因?yàn)榧尤腼嬃系木瓶诟休^好，人會不自覺地增加攝入量，從而導(dǎo)致酒精攝入過量而造成傷害?！贬t(yī)生說這種新的飲酒時(shí)尚并不健康，不要經(jīng)常飲用這種勾兌酒。飲料中的二氧化碳會“助紂為虐”，在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w迫使酒精很快進(jìn)入小腸，小腸吸收酒精的速度比胃要快得多會加大傷害。而且酒精在碳酸的作用下，很容易通過血腦屏障進(jìn)入腦內(nèi)，造成傷害。

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由于飲料中含有大量的糖和能量，喝酒時(shí)摻飲料無形中會增加糖分和能量的攝入，長期飲用會影響健康，導(dǎo)致肥胖和其他慢性病。如果覺得酒實(shí)在“太嗆”，可以加點(diǎn)冰塊。紅酒中的多酸含量相當(dāng)多，因此它對于預(yù)防心血管疾病有極好的作用，有助于防動脈硬化和早老性癡呆癥等疾病，還具有減少骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)和“駐顏色”等重要功效。最好不要兌著喝。

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從消化系統(tǒng)的角度來說，碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w，會迫使酒精很快進(jìn)入小腸。而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大傷害。中國營養(yǎng)學(xué)會理事徐筠也表示，最常見的紅酒兌雪碧、可樂等，也是最容易引起身體傷害的。因?yàn)榫凭谔妓岬淖饔孟拢苋菀淄ㄟ^血腦屏障進(jìn)入腦內(nèi)，造成傷害。

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此外，兌了飲料的酒口感較好，不自主地就會增加攝入量，從而導(dǎo)致酒精攝入過量而造成傷害。林先生在接受采訪時(shí)也表示，兌著飲料喝酒，一開始覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時(shí)，已經(jīng)喝多了。

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除了碳酸飲料，功能飲料也是不能兌酒喝的，因?yàn)楣δ苄燥嬃系闹饕煞质强Х纫?、電解質(zhì)、鹽、氨基酸、維生素、?；撬岬龋瑩絻对诰浦酗嬘茫娊赓|(zhì)中的鈉離子和咖啡因會增加心臟負(fù)擔(dān)，使人感到心慌、胸悶等。

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不過，喝酒兌些果汁應(yīng)該是可以的，但也要注意控制酒精的攝入量。根據(jù)中國營養(yǎng)協(xié)會的推薦，成年男士每日的酒精攝入限量為25克，相當(dāng)于一瓶啤酒或一杯白酒的量，而且最好在用餐時(shí)飲用。在此小編提醒大家一定不要喝紅酒，配可樂哦，健康才是最重要的哦！