大家知道，三七是十分寶貴的佳品，既可外用于皮膚，又可內(nèi)服，還可當(dāng)做美食食用。三七粉的成分主要包括三七主根，其中富含豐富的三七多糖、三七素、黃酮、三七皂苷等，其功效和作用有很多，包括抗衰老、抗疲勞、降血脂等，很多女性朋友常常用來抗衰老用，也有人認為可祛斑。那么，三七粉能祛斑嗎?下面來看看詳細介紹。

那么，三七粉能祛斑嗎?

很多人聽說三七粉能夠祛斑，因此就如獲至寶，但是拿到手里又不知道該如何用，到底用法用量是怎樣的也不知道，而且三七粉能祛斑嗎?還不能確定，其實，三七粉是否能夠祛斑，還是要看祛斑的原理，以及三七粉的功效作用。

首先要知道色斑形成的原因，唐代孫思邈說過這樣一句話“血不運則百病生”，中醫(yī)一直有“百病皆有淤”的說法?！端貑枴ぶ琳嬉笳摗匪^：“氣血正平，長有天命”，“疏其氣血，令其調(diào)達，而致和平”。這里就明確指出，氣血只有保持流暢，才能達到動態(tài)平衡;如果氣血運行失調(diào)，失去平衡，則能影響到臟腑、經(jīng)絡(luò)、陰陽等各方面功能的協(xié)調(diào)平衡，出現(xiàn)五臟六腑、表里內(nèi)外、四肢九竅等各方面病變，促人衰老。

簡而言之，中醫(yī)美容保健講究自內(nèi)而外，其中血的充足和暢通是至關(guān)重要的，如果我們皮下組織的垃圾沒有充足的血液運送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，可以說色斑的形成其實是氣血不足、氣滯血淤的表現(xiàn)。

三七別名叫做“金不換”，《本草綱目拾遺》說“人參補氣第一，三七補血第一”。這就是說中藥里頭，補血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補血，可以說是藥中之寶，常服自然氣血充足而通暢，是有益美容的。三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、補血功能，使人的血液充足、暢通，皮下的垃圾有足夠的血液運送，最終不能再皮膚表層形成色斑。另外，現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，三七具有提高機體免疫力、抗疲勞、增強耐寒耐熱能力的功能。

如何妙用三七粉祛斑

三七粉祛斑的方法一

外敷：1、珍珠三七粉面膜，珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。每種粉一茶匙,加半只蛋白開勻。均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。3、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。

三七粉祛斑的方法二

內(nèi)服：每天用量不要超過8-10克，用溫水或牛奶調(diào)服，也可加適量蜂蜜，三七是有一定苦味，但為了自己身體長期在同齡中最健康，希望大家習(xí)慣這個苦味。

可見，三七粉的功效和作用非常多，不僅可以用來預(yù)防和治療某些疾病，還可用來抗衰老，美麗容顏，祛斑也是三七粉的一大功效，因此，以后再也不要問三七粉能祛斑嗎?有了這些功效，大家可以更多的利用三七粉來幫助我們，保持美麗和健康。