老年因為年齡的增長和身體的生理變化，變的很愛睡覺，所以老年人多有午休的習(xí)慣，而且適當(dāng)?shù)奈缧輰τ诶夏耆说纳眢w健康也是有好處的，但是如果午休不當(dāng)也是影響健康的，今天我們主要聊聊老年人午休需要注意的事。
老年人午休要注意的事
作者：養(yǎng)生專家 時間：2013-01-10 00:00:00 來源：
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