說(shuō)到尿頻，相信這是很多老年朋友的一大煩惱。這給老年人的正常生活帶來(lái)很大的困擾，那有什么辦法可以解決這個(gè)問(wèn)題嗎?當(dāng)然有!下面來(lái)給大家介紹幾種治療老年人尿頻的食譜。
?
?
1.用豬肝、黑大豆各30克，糯米15克，洗凈，豬肝切成極薄片，加清水適量，共煮成粥，作為晚餐食用，連服7~10天。?
2.核桃仁150克開水浸泡，去皮，切碎。大米50克洗凈，紅棗50克洗凈，蒸熟去皮核。三者用水浸泡磨成細(xì)漿，過(guò)濾去渣。鍋內(nèi)放清水500毫升，置火上，把細(xì)漿倒入鍋內(nèi)，燒開后加入白糖250克，煮熟，成核桃酪食用。?
3.小茴香適量加鹽炒后，研成細(xì)粉，將糯米蒸熟后醮茴香粉吃，每日一次，5~7天見效。?
4.熟豬肚250克，切塊。枸杞子、黨參、山棗各20克洗凈，桂圓20克，干荔枝10克去殼。將以上原料裝入小盆，放白胡椒3克、精鹽1克、熟豬油10克、冰糖30克，蒸半小時(shí)后加雞精湯500毫升，蒸到熟爛食用。?
5.用鮮韭菜60克洗凈切段，粳米煮粥，粥煮好后放入韭菜、熟油、精鹽，同煮到米化、湯稠服用，每日2~3次。?
6.雞腸250克，澤瀉6克，加水適量，用文火煮成湯服食。?
這幾種食療方對(duì)緩解老年人尿頻有很大的作用，您對(duì)哪種更感興趣呢?不妨去試試吧!
