老人為了養(yǎng)生保健都會(huì)定期做運(yùn)動(dòng)，畢竟生命在于運(yùn)動(dòng)，但是越來越多的老人都會(huì)出現(xiàn)
腳腫
的情況，走路也會(huì)疼，很多人都會(huì)覺得是運(yùn)動(dòng)過量造成的，就會(huì)選擇休息，可是幾天過去依舊沒有消腫的跡象，而且會(huì)疼痛加重，其實(shí)這種情況預(yù)示著疾病已經(jīng)離你不遠(yuǎn)了。
趙醫(yī)生介紹，老年人腳腫主要有5種。營養(yǎng)性腳腫是由于老人進(jìn)食少，且消化功能減弱引起的;特發(fā)性腳腫，多見于老年女性，可能與內(nèi)分泌代謝異常有關(guān);下腔靜脈性腳腫，則是下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的，常是一只腳先腫;功能性腳腫，雖說不嚴(yán)重，但可持續(xù)數(shù)年，且至今原因不明。最后還有一種是全身性疾病引發(fā)的腳腫，像患有心臟病、心功能減退以及腎臟疾病的老年人，多有腳腫的現(xiàn)象。此外，鈉鹽攝入過多、用藥不當(dāng)，以及因局部感染，如腳氣病等引發(fā)的腳腫，在老年人中也較為常見。
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由于原因不同，老年人腳腫的臨床表現(xiàn)也有所不同。比如腳腫是因痛風(fēng)引起的，那大腳趾、腳跟及膝蓋部分會(huì)突然紅腫脹痛，關(guān)節(jié)發(fā)熱，疼痛難忍;若是因?yàn)槟I功能衰竭引起，會(huì)出現(xiàn)眼部、臉部腫脹，在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力;若是心源性疾病引發(fā)腳腫，那老人還會(huì)有心慌、氣喘、憋氣等現(xiàn)象。
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趙醫(yī)生建議，老人出現(xiàn)腳腫，應(yīng)該先去醫(yī)院檢查，找出腳腫的原因，從而對(duì)癥下藥。如果腳腫并伴有劇烈疼痛，應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹，就要去腎內(nèi)科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內(nèi)科檢查;若其他癥狀不明顯，那老年人應(yīng)該去醫(yī)院老年科檢查。
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趙醫(yī)生指出，預(yù)防腳腫首先要防止相關(guān)疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預(yù)防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營養(yǎng)攝入要全面。平時(shí)避免長時(shí)間站立，適當(dāng)增加局部運(yùn)動(dòng)，還要密切注意控制藥物副作用。如服用某種藥物后，腳部有腫脹現(xiàn)象，應(yīng)立刻去醫(yī)院。
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老年人
腳腫
的情況如果嚴(yán)重了，不要只是在家休息，一定要去醫(yī)院及時(shí)治療。
