女孩喝多了酒，憋尿坐車(chē)，沒(méi)想到一個(gè)急剎車(chē)，導(dǎo)致膀胱破裂，幾乎危及生命。

4日，25歲的王女士經(jīng)過(guò)搶救，才撿回一條命。

一個(gè)人膀胱正常的蓄尿量是250-300毫升。

當(dāng)膀胱脹滿(mǎn)尿液的時(shí)候，就像鼓起的氣球，尤其是喝啤酒之后，因代謝加速，膀胱迅速撐滿(mǎn)，膀胱壁變得很薄。

一旦有外力重?fù)?，如?chē)禍、跌倒、高處掉落，很容易往上方腹腔方向破裂，血水及尿液會(huì)刺激腹膜，引起腹膜炎。

所以，他也提醒大家，如果有尿一定要盡快的排出，不要憋著。

除了憋尿以外，以下這幾件事兒也別憋著了。

1、忍噴嚏耳朵鼓膜穿孔了!

一個(gè)小小的噴嚏，威力為何如此之大?

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任馮永表示，這種情況的確有可能發(fā)生。

這是因?yàn)楸茄什亢投涫窍嗤ǖ模虚g連著咽鼓管，維持中耳與外部壓力平衡。

捏著鼻子的時(shí)候，氣體從鼻子里出不來(lái)，就可能從咽鼓管出來(lái)，串到中耳里去，壓力過(guò)大就可能就造成鼓膜穿孔。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師劉建華認(rèn)為，一般情況下，打噴嚏難以控制，而且人的鼓膜很堅(jiān)硬，憋噴嚏造成鼓膜穿孔并不常見(jiàn)，但如果氣流很大，鼓膜脆弱就有穿孔的可能。

國(guó)外曾有研究，一個(gè)噴嚏的最大氣流甚至相當(dāng)于15級(jí)臺(tái)風(fēng)的風(fēng)力。

臨床上造成鼓膜穿孔最常見(jiàn)的原因還是中耳炎引起的中耳發(fā)炎、流膿，進(jìn)而導(dǎo)致鼓膜穿孔。

比如游泳扎猛子嗆了水，讓細(xì)菌從鼻子進(jìn)入耳朵，就可能引起中耳炎。

此外，打耳光、挖耳朵等外傷也是導(dǎo)致鼓膜穿孔常見(jiàn)的原因。

一旦鼓膜穿孔會(huì)表現(xiàn)為耳痛、耳鳴，聽(tīng)力下降，嚴(yán)重的還會(huì)眩暈。

“打噴嚏就屬于外傷性的鼓膜穿孔，”劉建華表示，外傷性的鼓膜穿孔要保持耳朵干燥，不能進(jìn)水、滴藥，防止感染，如果穿孔面積小，通常3周到一個(gè)月會(huì)自行愈合。

“有了噴嚏最好痛快打出來(lái)，因?yàn)榇驀娞绫旧硎侨梭w受到刺激時(shí)的防御反應(yīng)，通過(guò)打噴嚏可以將體內(nèi)大量細(xì)菌與異物排出體外。

如果忍著噴嚏不打，就很可能讓細(xì)菌‘回流’，進(jìn)入到中耳、鼻竇里，引發(fā)中耳炎、鼻竇炎甚至鼓膜穿孔?！瘪T永指出，打噴嚏時(shí)最好主動(dòng)遮擋，用紙巾或衣袖輕掩口鼻，背對(duì)他人，防止隨噴嚏帶出的病菌擴(kuò)散。

一旦出現(xiàn)鼓膜穿孔的癥狀，要立即去醫(yī)院就診。

2、憋便可致結(jié)腸癌

憋便雖然不像憋尿那樣會(huì)突發(fā)意外，但大便在腸道里存留時(shí)間過(guò)久，會(huì)增加毒素的重吸收，有可能導(dǎo)致結(jié)腸癌的發(fā)生。

而且，這種人為造成的大便不規(guī)律，會(huì)讓人們患上便秘的毛病。

臨床上發(fā)現(xiàn)，結(jié)腸癌患者多有便秘。

3、習(xí)慣憋屁易致腹脹

很少有人會(huì)想到憋屁也會(huì)對(duì)健康不利。

這些需要排出的氣體含有有害物質(zhì)，如果不排出，停留在腸道里，會(huì)被腸黏膜重復(fù)吸收的，給人最直接的感覺(jué)就是腹脹。