指甲可以預(yù)示人的健康狀況，通常我們的指甲會(huì)發(fā)生一些微妙的變化，而我們自己卻沒有注意到，而這些微妙的變化到底都代表了什么呢？下面就讓我們一起來看看指甲與健康之間的關(guān)系吧。

白甲

淡白或灰白，壓之白而無華。多屬血虛或氣血虧虛，如肝血不足、心血不足、腎精虧虛等。臨床常見貧血、慢性腎炎、肝硬化、肝癌晚期等病。應(yīng)補(bǔ)益氣血，如四物湯、八珍丸等，多食富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如大棗、桂圓等。

紅甲

指甲變紅，多主熱，一般為氣分有熱。若指甲紅絳，多為血分有熱。若甲下色鮮紅，甲面上紅斑呈現(xiàn)鮮紅色則多為炎癥，如慢性咽炎、心肌炎、胰腺炎等。中醫(yī)認(rèn)為此多屬熱證，乃血熱妄行，出血所致。若甲下色暗紅，斑點(diǎn)成暗紫色，提示易患血液及循環(huán)系統(tǒng)疾病，如血小板減少性紫癜、慢性出血性病癥等。中醫(yī)認(rèn)為這是脾不統(tǒng)血，血溢于外所致。血熱者，應(yīng)清熱涼血，可適當(dāng)多吃冬瓜、黃瓜、獼猴桃、西瓜等清涼之品。氣虛者，應(yīng)健脾益氣，多食薏苡仁、山藥、扁豆等滋養(yǎng)之品。

黃甲

指甲變黃，一般提示肝膽疾患，如黃疸性肝炎，指甲被膽汁黃染所致，尤以溶血性黃疸或阻塞性黃疸患者最為嚴(yán)重，要積極治療。此外，有一些老年人，因氣血虧虛，不能濡養(yǎng)臟腑，爪甲不榮，而見淡黃色指甲，應(yīng)補(bǔ)益精血，可選用金匱腎氣丸、金水寶等中成藥。需要注意的是，經(jīng)常吸煙也會(huì)使指甲成微黃色，這不屬異常表現(xiàn)。