久艹在线刺激视频,久久久大香蕉视频,99草在线观看,欧美成人人妻,亚洲一区二区性爱,四十路人妻熟女,五十路岳母诱惑,亚洲色情一区二区三区,天堂社区一区二区

蒜薹溜魚片

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-04-07 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蒜薹溜魚片

是一道色香味俱全的家常菜,需要的食材很簡(jiǎn)單,做法也不難,還不趕快學(xué)習(xí)一下!

?

食材:

肉多刺少的海魚,蔥花,姜蒜末,豆瓣醬,鹽,味精,胡椒粉,白糖,淀粉

?

制作方法:

1.選用肉多刺少的海魚,刮鱗去鰓,淘去內(nèi)臟,去掉中間的大刺,把魚肉片成片,按一夫上漿法上漿,用油滑熟。

2.鍋里少放點(diǎn)油,下蔥花姜蒜末豆瓣醬炒出香味后,下蒜薹扒拉扒拉,淋點(diǎn)料酒,下肉湯或開水,放魚片,鹽,味精,胡椒粉,白糖,略燒片刻后勾芡,淋點(diǎn)香油就好了。

蒜薹溜魚片

的做法您學(xué)會(huì)了嗎?如果您有什么不錯(cuò)的家常菜,可以參與我們的論壇來分享哦!

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

淮南市| 英超| 乡宁县| 丹棱县| 沅江市| 沂源县| 和平区| 上栗县| 陕西省| 澄迈县| 壤塘县| 山西省| 平阴县| 遂川县| 商城县| 菏泽市| 桐庐县| 浮山县| 卓尼县| 仁寿县| 柳林县| 湛江市| 无极县| 辽宁省| 临沧市| 巴彦县| 沧源| 五大连池市| 岑溪市| 印江| 梨树县| 上蔡县| 万宁市| 罗江县| 开江县| 洪湖市| 平遥县| 赫章县| 涿州市| 理塘县| 长治市|