1、屬于皮膚病，由真菌感染所致。
2、常表現(xiàn)為腳趾瘙癢、脫屑、潰瘍、破皮等。
3、可以使用抗真菌藥物治療，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，防止傳染，可穿著舒適透氣的鞋襪，保持足部干燥。
腳氣
- 概述
- 日常食譜
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方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院
腳氣宜吃的6種食材
腳氣宜吃食材1：鴨肉
- 作用:
- 其內(nèi)富含維生素B和E能夠有效抵抗腳氣病，還能養(yǎng)胃生津，清熱健脾等。
- 禁忌:
- 體質(zhì)虛寒、胃部冷痛、腹瀉、腰痛、動(dòng)脈硬化、慢性腸炎等患者不宜食用。
腳氣宜吃食材2：牛奶
- 作用:
- 防癌抗癌、美白、祛斑、養(yǎng)顏、抗衰老，其中含有大量的維生素B2，能夠治療腳氣。
- 禁忌:
- 乳糖不耐受、膽囊炎、胰腺炎、消化道潰瘍疾病等患者不宜喝牛奶。
腳氣宜吃食材3：雙孢蘑菇
- 作用:
- 含有豐富的維生素B1、B2，有“保健食品”之稱，能夠?qū)鼓_氣病，還能化痰止咳、消炎止痛，提高免疫力。
- 禁忌:
- 一般人群均可食用，便泄者慎吃。
腳氣宜吃食材4：紫甘藍(lán)
- 作用:
- 紫甘藍(lán)中含有較多的維生素E族和維生素B族，對治療腳氣病有一定的幫助，還能強(qiáng)身健體，維護(hù)皮膚健康。
- 禁忌:
- 一般人群都可以食用，但眼部充血患者忌食。
腳氣宜吃食材5：田螺
- 功效:
- 清熱明目，利尿通淋，還能夠治療腳氣病。
- 禁忌:
- 凡屑脾胃虛寒，便溏腹瀉之人忌食；因螺性大寒，故風(fēng)寒感冒期間忌食，女子行經(jīng)期間及婦人產(chǎn)后忌食，素有胃寒病者忌食。
腳氣宜吃食材6：青魚
- 功效:
- 益氣化濕，治療腳氣腳弱，還有利于心力，祛風(fēng)、利水。
- 禁忌:
- 脾胃蘊(yùn)熱者不宜食用青魚；瘙癢性皮膚病、內(nèi)熱、蕁麻疹、癬病者應(yīng)忌食。
腳氣食譜
黃瓜紫菜湯 評分：3.0 難度：2.0
- 材料：
- 黃瓜300克、紫菜(干)25克、姜5克、小蔥5克、鹽2克、胡椒粉1克、味精1克、香油5克
- 做法：
- 湯鍋內(nèi)加入適量清水燒沸，然后加入胡椒粉、姜片、紫菜，水再燒開后，加黃瓜片，食用前以味精和鹽調(diào)味
- 功效：
- 本湯含碘、鈣、磷、鐵及維生素C、B1等，對身體燥熱、頭痛、口苦等有食療作用
清燉鴨湯 評分：5.0 難度：3.0
- 材料：
- 鴨250克、鴨肫50克、鴨肝50克、豬油(煉制)50克、味精2克、白酒15克、鹽2克、大蔥5克、姜2克
- 做法：
- 湯鍋置旺火上，下入豬油燒熱，放入鴨塊，肝，蔥白，姜塊，爆炒5分鐘，烹入燒酒，放入細(xì)鹽后用勺推動(dòng)
- 功效：
- 鴨肉中含有較多的B族維生素和維生素e，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老。
小米山藥瘦肉粥 評分：3.0 難度：2.0
- 材料：
- 小米，山藥，紅棗，蘋果
- 做法：
- 小米洗凈浸泡后放入壓力鍋中，加入適量水，山藥去皮洗凈切丁放入鍋中，蘋果去皮切丁放入鍋中
- 功效：
- 健脾益氣，助消化，還能補(bǔ)充體內(nèi)維生素B族，預(yù)防腳氣
鯉魚湯 評分：5.0 難度：3.0
- 材料：
- 鯉魚1條，鹽、姜片各適量
- 做法：
- 鯉魚洗凈,沙鍋?zhàn)⑺疅_，放入魚、姜片及鹽少許,小火煮 15~20 分鐘，至魚熟即可
- 功效：
- 鯉魚湯中富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣及維生素 A、B族等營養(yǎng)成分，益氣健脾、清熱解毒，消除腳氣等功效
冬瓜赤小豆 評分：4.6 難度：3.3
- 材料：
- 大冬瓜一個(gè)，赤小豆130克。
- 做法：
- 將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤，裝入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥為丸食，或加水煮至爛熟，分二、三次食。
- 功效：
- 治腳氣。
木瓜湯 評分：4.6 難度：3.1
- 材料：
- 粳米500克,羊肉(瘦)1000克,豌豆300克,木瓜1000克，草果5克，白砂糖20克,鹽10克,味精2克,胡椒粉2克。
- 做法：
- 將羊肉洗凈，切成六分見方的塊；粳米、草果、豌豆淘洗干凈；木瓜取汁待用，將羊肉、草果、豌豆、粳米、木瓜汁、清水適量放入鍋，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火燉熬，至豌豆熟爛，肉熟，放白糖、鹽、味精、胡椒粉即成。
- 功效：
- 補(bǔ)中順氣，適用于腰膝疼痛、腳氣不仁等癥。