早餐奶的熱量
熱量：68.00 大卡（每100克）
評(píng)價(jià)：早餐奶比起純牛奶，碳水化合物多一些，蛋白質(zhì)少一些，熱量與純牛奶相當(dāng)，但總體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不如純牛奶，減肥期間可以適量食用。
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