相信大家都明白，想要自然懷孕，一個(gè)必備的條件就是女性能夠排出成熟的正常的卵子，但是很多女性卻并不知道自己是否有排卵，亦或是存在著排卵障礙，有的女性備孕了很長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)有結(jié)果，于是她們追問(wèn)：要怎么知道排不排卵呢？下面，專家就來(lái)給我們介紹下。

在有正常排卵的情況下，女性才有可能成功受孕，否則的話，即使是同房的次數(shù)安排得再多，也是沒(méi)有可能懷孕的，因此，了解排卵情況是必要的，那么，究竟要怎么知道排不排卵呢？

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵一般發(fā)生在月經(jīng)前14天左右。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

因此，女性在月經(jīng)完了之后10天左右還可以到醫(yī)院做B超檢查是否排卵。

如果不想去醫(yī)院檢查，那可以采用以下方法：

1、基礎(chǔ)體溫的測(cè)定。每天早上醒來(lái)還沒(méi)有運(yùn)動(dòng)吃東西前測(cè)體溫，至少堅(jiān)持三個(gè)月吧，每天早晨醒來(lái)下床前測(cè)量體溫。發(fā)現(xiàn)排卵后測(cè)得清晨體溫比排卵前高一度，也就是出現(xiàn)一個(gè)體溫的突然升高，這是由于排卵后孕激素水平上升，導(dǎo)致體溫升高。

2、有的女性比較敏感，在排卵時(shí)會(huì)感覺(jué)一側(cè)(或雙側(cè))卵巢位置隱痛。

3、另外，排卵時(shí)白帶會(huì)增多。

讀過(guò)以上內(nèi)容，想必大家都清楚“怎么知道排不排卵”了，女性可以自己在家里進(jìn)行觀察，看白帶情況如何，也可以進(jìn)行基礎(chǔ)體溫測(cè)定，如果自己還是無(wú)法判斷有沒(méi)有排卵的話，那最好還是去正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)檢查，以監(jiān)測(cè)排卵情況。