蒙脫石散益生菌你真的了解嗎 服用益生菌的注意事項(xiàng)
相關(guān)企業(yè)： 博福-益普生(天津)制藥有限公司益生菌是指“活的微生物，當(dāng)攝入足夠的量時(shí)，賦予宿主健康益處”。益生菌對(duì)身體健康的好處很多，因此，很多家庭也都會(huì)常備一些益生菌。但是，關(guān)于益生菌您真的了解嗎？
益生菌的主要作用有以下幾方面:
1、預(yù)防和解決 腹瀉 ；
2、調(diào)理 便秘 ，幫助消化；
3、緩解乳糖不耐癥狀；
4、減少抗生素治療后的菌群失調(diào)；
5、增強(qiáng)人體免疫力；
服用益生菌的 注意事項(xiàng) :
1、切勿與抗生素同時(shí)服用，應(yīng)與抗生素間隔2小時(shí)以上。
2、切勿開水服用，禁用40度以上的水服用。
3、切勿與吸附類的藥物同時(shí)服用，比如 蒙脫石散 ，當(dāng)服用時(shí)需要間隔2小時(shí)以上。
益生菌有效的三大必要條件
一是能活著到達(dá)腸內(nèi)
二是達(dá)到一定數(shù)量，
三是能發(fā)揮顯著效果。
益生菌起效需要一定的量才能起到作用，這與它們必須能夠抵抗胃液和膽汁鹽，才能完整地到達(dá)腸道發(fā)揮有益作用有關(guān)。也就是說益生菌得到達(dá)腸道才能發(fā)揮效果。
喝酸奶是不是就等于補(bǔ)充益生菌了?
酸奶中含有的益生菌大部分屬于過路菌，在酸奶的液態(tài)環(huán)境下，益生菌一般只能存活3天到2星期。因此，購買時(shí)酸奶里的那些菌可能已不是活菌，另外，酸奶中的菌種大都未經(jīng)過特殊技術(shù)處理，所以容易受到胃酸、膽鹽的破壞，無法到達(dá)腸發(fā)揮作用。
