現(xiàn)在吃飽已經(jīng)不是飲食標(biāo)準(zhǔn)了，關(guān)鍵是要吃好。當(dāng)每天看到丈夫工作忙碌忍不住抽煙的樣子，總是心疼不已，想讓他戒煙顯然不是很有可能。那么不妨為心愛的他準(zhǔn)備一鍋海帶豆腐湯，清淡的湯，可以讓他的身體少受一點點尼古丁的傷害哦。

海帶豆腐湯應(yīng)該是挺家常的陰道湯品，但是不同的做法有著不同的味道，要想讓心愛的他愛上這道湯，一定要注意煮海帶豆腐湯的竅門哦。

材料

南豆腐?250g，海帶結(jié)?50g，老姜?2片，大蔥?2片，香菜碎?5g，鹽?1茶匙(5g)，油?1湯匙(15ml)

海帶豆腐湯的做法

海帶結(jié)清洗干凈。北豆腐切成2cm見方的塊。

大火燒熱炒鍋中的油至六成熱，放入切好的北豆腐塊，略煎成金黃色，然后加入涼開水，海帶結(jié)、老姜片和大蔥片，大火煮開，轉(zhuǎn)小火再煮30分鐘。調(diào)入鹽和香菜碎，攪拌均勻即可。

當(dāng)然想要湯品美味，最好選擇南豆腐，這樣相對來說豆腐做湯就會比較香嫩滑了清湯也可以選擇雞清湯或者肉清湯打底。這樣味道更鮮美哦。

海帶豆腐湯不僅制作健康，而且可幫助排清體內(nèi)毒素，愛他，當(dāng)然要讓他的身體少受傷。所以不妨為他準(zhǔn)備這道美味的海帶豆腐湯，當(dāng)然想要湯美味，食材要選擇新鮮的意外，海帶也要清洗干凈哦。不然咯到沙子就不好咯?。當(dāng)然對于愛美的女性來說，這個這道湯清淡不油膩，可幫助身體排毒，讓你達到減肥的效果哦。