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夏季雙手摩擦可預(yù)防感冒

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-02-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?????《儒門事親》上說,按摩具有發(fā)汗解表的作用,雙手相互摩擦,均可刺激兩側(cè)手三陰經(jīng)之要穴,這些穴位既有宣肺解表、清肺利咽、疏風(fēng)通絡(luò)之用,也有安神養(yǎng)心之功,而良好的休息能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

《儒門事親》上說,按摩具有發(fā)汗解表的作用,雙手相互摩擦,均可刺激兩側(cè)手三陰經(jīng)之要穴,這些穴位既有宣肺解表、清肺利咽、疏風(fēng)通絡(luò)之用,也有安神養(yǎng)心之功,而良好的休息能增強(qiáng)機(jī)體免疫力;同時(shí),雙手來回磨擦,可使機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能,貼在鼻翼兩側(cè),局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán)和淋巴循環(huán),提高組織細(xì)胞活性,增強(qiáng)抗病能力。

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