導(dǎo)語(yǔ)：懷孕期間可以說(shuō)是愛(ài)美女性們最難忍的日子，護(hù)膚品不能亂用（當(dāng)然在孕期最好可以不多使用）加上在懷孕的中后期孕婦會(huì)感覺(jué)到比較累。因此皮膚及精神都不是那么好。因此在產(chǎn)后護(hù)膚成為產(chǎn)婦們的一大要?jiǎng)?wù)。但是切記要小心莫入五大產(chǎn)后護(hù)膚誤區(qū)。

新媽媽在生完寶寶后容易出現(xiàn)臉部浮腫、面色晦暗、長(zhǎng)痘痘等現(xiàn)象，而食用一些健美藥膳，卻可以起到良好的恢復(fù)效果。這幾款產(chǎn)后美容餐是不是很吸引人呢?趕快來(lái)學(xué)著做吧!

新媽媽兩大美顏難題

生過(guò)寶寶以后，很多新媽媽的嘴旁會(huì)有痘痘“安家落戶(hù)”，還伴有腫痛的感覺(jué)。產(chǎn)后長(zhǎng)痘痘除了內(nèi)分泌變化這個(gè)原因外，還有可能是情緒壓力以及睡眠受到影響造成的。另外，也不能排除坐月子時(shí)惡補(bǔ)過(guò)頭的因素。特別是本身身體就比較燥熱的新媽媽?zhuān)绻a(bǔ)得不當(dāng)，也會(huì)令身體內(nèi)“火”氣沖天，痘痘難消。

懷孕時(shí)長(zhǎng)出的妊娠斑，在生完孩子后還是遲遲不退。與陽(yáng)光曬斑不同的是，妊娠斑是一片一片的，而“重災(zāi)區(qū)”會(huì)在額頭、下巴、顴骨的位置，讓人覺(jué)得臉上臟臟的。

護(hù)膚小竅門(mén)

充足休息

月子期間，新媽媽?xiě)?yīng)避免過(guò)于操勞，晚上要起來(lái)給寶寶喂奶的媽媽尤其要注意在白天補(bǔ)充睡眠。

不要化妝

化妝品及油脂等容易阻塞毛孔，妨礙皮膚呼吸。就算出了月子，新媽媽對(duì)化妝還是應(yīng)能免則免。

細(xì)致的保養(yǎng)

新媽媽的皮膚保養(yǎng)決不能忽視。要勤洗臉，同時(shí)要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶，還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚后，別忘了涂抹一些優(yōu)良品質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)霜。平時(shí)出門(mén)也別忘了提前做好防曬工作。

注意細(xì)節(jié)部位

除了臉上皮膚需要注重保養(yǎng)，手、足及口唇也不可忽略。這些地方的皮膚特別容易干燥，可選用含有維生素A及維生素D的油膏進(jìn)行日常護(hù)理。

溫馨提示：不管是為了身體健康，產(chǎn)后恢復(fù)，產(chǎn)后護(hù)膚來(lái)講充足的睡眠對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)都是非常有好處。并且在產(chǎn)后如果不是特別的必要切勿著急化妝。