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許多新媽產(chǎn)后并沒有馬上下奶，但此時(shí)寶寶最需要的就是母乳，如何快速使
產(chǎn)婦下奶
成為了一道難題。其實(shí)有些湯對于下奶有很大的幫助。赤豆鯉魚湯
原料：鯉魚1條(重約500克)，赤小豆50克。
做法：鯉魚去鱗、鰓及內(nèi)臟，清洗干凈，切成三四塊;赤小豆淘洗干凈，浸泡2小時(shí)。將泡漲的赤小豆用清水煮至七成熟，加入鯉魚塊，用文火煮至爛熟，不加調(diào)料，食肉飲湯。
功效：產(chǎn)前安胎消腫，產(chǎn)后通乳下奶。主要用于產(chǎn)后乳少癥。
烏魚通草湯
原料：烏魚1條，通草3克，蔥、鹽、黃酒等調(diào)味料。
做法：將烏魚去鱗及內(nèi)臟后，洗凈，加通草、蔥、鹽、黃酒、水適量共燉熟即可。
功效：清熱利濕，疏通乳腺，促進(jìn)乳汁分泌，而且烏魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還有促進(jìn)產(chǎn)婦傷口愈合的功效。
產(chǎn)婦下奶
對于寶寶來說是很重要的，剛出生的寶寶急需母乳這種營養(yǎng)品，所以上面介紹的兩種湯能夠幫助新媽快速下奶，讓寶寶能夠一出生就吃得營養(yǎng)。
