?許多年輕女性剛當(dāng)上媽媽就發(fā)現(xiàn)自己腰部酸痛，也以為是照顧寶寶過于勞累造成的，結(jié)果時(shí)隔半月不僅沒有減輕反而加重。經(jīng)過檢查一般都是髂骨致密性骨炎。這是一種什么疾病呢?又該如何預(yù)防呢?

髂骨致密性骨炎是骶髂關(guān)節(jié)靠近髂骨部下1/2―2/3骨量增多變密所引起的慢性腰腿痛，20―25歲的女性是常見的發(fā)病人群，確切病因還不肯定，但與妊娠、勞損有關(guān)。一般認(rèn)為在妊娠后期，如生產(chǎn)過程中由于內(nèi)分泌的作用，使骶髂部韌帶松弛，骶髂關(guān)節(jié)松動(dòng)，失去穩(wěn)定性，若受到異常刺激或損傷就可以誘發(fā)。也可能與身體重力、慢性勞損或外傷有關(guān)。主要表現(xiàn)為腰痛，可在下腰部、骶尾部或恥骨聯(lián)合部。疼痛一般較輕，多為慢性、間歇性酸痛，但隨妊娠或生產(chǎn)次數(shù)的增加而加重，不向坐骨神經(jīng)方向放射。多數(shù)病變位于兩側(cè)骶髂關(guān)節(jié)髂骨部，有局限性壓痛或輕度肌肉痙攣?；?yàn)檢查多在正常。

預(yù)防此病，首先要避免多次妊娠，產(chǎn)后注意適當(dāng)休息，尤其是年輕的媽媽切勿興奮異常，對寶寶溺愛有加，避免長時(shí)間摟抱孩子、彎腰做家務(wù)勞動(dòng)等。因?yàn)楫a(chǎn)后骨盆部充血，機(jī)體緩慢恢復(fù)需要一段時(shí)間，若長時(shí)間下腰過量負(fù)重，很容易誘發(fā)本病。治療方面可以局部用中藥熱敷、微波理療、針灸推拿等，適當(dāng)臥床休息1―3周是一個(gè)很重要的治療環(huán)節(jié)。若患者在哺乳期，盡量少口服刺激性藥物，以免對嬰兒產(chǎn)生不良影響，以休息及理療(針灸、推拿)為主。癥狀減輕離床時(shí)應(yīng)帶腰圍保護(hù)，逐漸增加活動(dòng)量。在診斷上要與盆腔炎等婦科疾病，強(qiáng)直性脊柱炎、骶髂關(guān)節(jié)結(jié)核等骨科疾病相鑒別。

髂骨致密性骨炎是個(gè)不常聽說的一種癥狀，但是它對媽媽們的困擾卻絲毫不少。媽媽們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到髂骨致密性骨炎的危害性，要注意多休息，用適當(dāng)?shù)姆椒▉磉M(jìn)行治療，才能讓媽媽們不再受這種疾病的困擾。